추운 겨울, 손끝이 시려오는 고통은 수족냉증을 가진 사람들에게 특히나 힘든 시기입니다. 손발이 차가워지는 것은 단순한 추위 때문만이 아니라 혈액 순환의 문제와 연관이 있는 경우가 많습니다. 특히 겨울철에는 차가운 바람에 노출되기 쉽고, 실내외 온도 차가 커지면서 증상이 더 심해질 수 있습니다. 그래서 저는 이번 겨울, 따뜻한 장갑을 구입했습니다. 수족냉증과 장갑 선택 팁, 그리고 손을 따뜻하게 유지하는 방법 1. 수족냉증의 원인과 해결 방법수족냉증은 일반적으로 혈액 순환 문제나 스트레스, 또는 체온 조절 능력의 저하로 인해 발생합니다. 특히 여성들에게 흔하게 나타나며, 나이가 들수록 더 민감해지는 경우가 많습니다.수족냉증 완화를 위한 팁손 운동: 간단한 스트레칭이나 손가락 운동으로 혈액 순환을 돕습..