가끔은 아무와도 이야기하고 싶지 않은 날이 있습니다.시끄러운 대화도, 빠르게 돌아가는 세상도 잠시 멈추고 싶은 그런 날. 그럴 때 저는 조용히 걸음을 내딛습니다. 누구의 시선도 신경 쓰지 않고, 나만의 리듬으로 걷는 시간. 이 시간은 마치 마음의 먼지를 털어내듯 나를 정화시켜 줍니다. 바쁜 일상 속, 혼자만의 시간이 필요한 이유현대인의 하루는 늘 빠듯하게 돌아갑니다.출근길 사람들 사이에 파묻히고, 업무에 치이고, 때로는 인간관계에 지칩니다.그러다 보면 어느 순간, 내가 어떤 사람인지조차 잊게 됩니다.그래서 우리는 ‘혼자만의 시간’이 필요합니다.조용히 나를 돌아볼 수 있는 시간, 나의 내면에 귀 기울일 수 있는 시간 말이죠.자연과 함께 걷는 명상, 마음을 가라앉히는 힘저는 종종 공원이나 한강변, 숲길을 걸..
