더운 여름, 하루 두 번 샤워하는 것이 일상이 된 사람도 많습니다. 아침에는 땀으로 끈적한 잠을 씻어내기 위해, 저녁에는 하루 종일 활동하며 흘린 땀과 먼지를 씻어내기 위해 샤워를 하게 되죠.하지만 이렇게 하루 두 번 샤워하는 습관, 피부에는 정말 괜찮은 걸까요?하루 두 번 샤워, 피부엔 자극이 될 수도?샤워 자체는 위생과 쾌적함을 위해 좋은 습관이지만, 빈도와 방법에 따라 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 특히 지나치게 뜨거운 물로 샤워하거나, 강한 바디워시나 때밀이로 피부를 문지르는 습관은 피부의 보호막인 유수분 밸런스를 무너뜨릴 수 있습니다. 하루 두 번씩 이런 방식으로 샤워한다면 피부는 건조해지고 민감해질 수 있어요.또한, 여름이라 해도 실내 냉방으로 인해 피부가 쉽게 건조해질 수 있기 때문에, 무..
