현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질병 중 하나가 당뇨병입니다. 특히 '당뇨 전단계'라는 진단을 받으면 누구나 걱정될 수밖에 없습니다. 이는 아직 당뇨병으로 진행되지 않았지만, 방심하면 향후 5년 내 실제 당뇨병으로 발전할 가능성이 높다는 의미입니다. 특히 당뇨 전단계에서 혈당 관리를 소홀히 하면 신장 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 당뇨 전단계를 어떻게 관리해야 하며, 신장 건강을 지키는 방법은 무엇일까요? 1. 당뇨 전단계란 무엇인가?당뇨 전단계란 공복 혈당 수치가 100~125mg/dL이거나, 당화혈색소(HbA1c) 수치가 5.7%~6.4%일 때 진단됩니다. 즉, 정상 범위를 초과했지만 당뇨병으로 진단되기에는 부족한 상태입니다. 하지만 이 단계에서 적극적인 혈당 관리를 하지 않으면..
